Лучшие кулинарные рецепты - вкусняшка


Меню

Маффины для школы.

Представленная выпечка, станет неплохим вариантом и творческим разнообразием, для небольшого перекуса в учебные школьные дни, за место привычных бутербродов.

Маффины для школы

Временная затрата на маффины: 55 минуток.

Расчет на 6 порций.

Чтобы изготовить маффины для школы, понадобится:
  • Овсяные хлопья – две трети стакана.
  • Тертый сыр – 1 стаканчик.
  • Мука – 1 ст.
  • Грудка куриная (филе) – 155 гр.
  • Мука цельнозерновая – треть стакана.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Цукини – 1, маленький.
  • Кефир – 301 мл.
  • Маслице растительное – 61 мл.
  • Базилик сушеный – чайная ложка.
  • Перец сладкий красный – половинка.
  • Маслице оливковое – пара ст. л.
  • Морковка – 1 шт. (совсем небольшая).
  • Соль – одна вторая ч. л.
  • Сода – пол ч. л.
  • Чесночок – 2 зуба.
  • Сахар – песок – столовая ложка.
  • Разрыхлитель – полторы ч. л.
  • Рецепт приготовления маффинов для школы:

    1. Первоначально стоит заняться куриным мясом. Его мы промывает в водице и режем на мелкие кубики.

    Перчик и цукини порежем на кубики.

    Морковку для вкусных маффинов для школы трем на мелкой терочке.

    Чесночок очищаем от кожицы и меленько порубим.

    2. 2. Теперь нам понадобится удобных размеров сковорода, не очень большая и не самая маленькая. В ней мы пожарим немного филе грудки куриной с овощами, до полной их готовности, затем добавим базилик и соль. Снимаем с плиты и охлаждаем.

    Не стоит пугаться большого кол-ва компонентов входящих в состав, на самом деле рецепт приготовления маффинов для школы не слишком сложный и даже вы сможете легко их приготовить, ведь мы же с вами!

    Рецепт приготовления маффинов для школы

    3. Достаем средних размеров миску и смешаем в ней муку, разрыхлитель, соль и соду.

    4. Нам нужна еще одна большая миска, чтобы приготовить маффины ребенку для школы и в нее мы добавим сахар – песок, яйцо и перемешаем, добавим кефир и маслице и снова все перемешиваем.

    5. Теперь в темпе добавим в миску все имеющиеся сухие компоненты, сыр натертый и весело перемешаем, до увлажнения сухих продуктов.

    И вот пришел черед добавить в эту же миску обжаренную курицу и овощи и снова хорошенько перемешаем.

    Как приготовить маффины для школы

    6. Ну что же, теперь будем выпекать маффины ребенку для школы. Для этого нагреем духовочку до 181 градуса. Но предварительно стоит найти в наличии формочки для маффинов. Нам сгодится их объем в районе 185 – 210 мл.

    Смазываем маслом формы, либо можно воспользоваться бумажными вкладышами. Затем наполним тестом формы на три четвертых высоты. Время выпекания происходит в среднем 29 – 37 минуток.

    7. Как маффины для детской школы приготовились, их стоит достать из духовки, остудить, извлечь из форм и добавить к ним дольки яблока или кусочками моркови и сухофруктов.

     

    

    Меню